Aromatherapie, behandelen met geuren

Bij Mooi & Gezond kan je terecht voor de kwaliteitsproducten van Sjankara.
We werken enkel op bestelling.
Altijd vers dus. Ik sta je ook graag bij in het uitkiezen en het aanmaken van je verzorgingsproducten voor thuisgebruik.

Of we nu jong of oud zijn, gezond en fit, of tenger en zwak, aanvullende aromatherapie kan ons sterker maken en ziekte voorkomen, spanning verminderen, slaap en stemming verbeteren en lichamelijke klachten verlichten.
Het gebruik van etherische oliën geeft vooral een gevoel van welbehagen.
Onderzoek wijst op een sterk verband tussen een opgewekte stemming en een goede gezondheid.

"Waarom zouden we niet zorgen voor dit lichaam, de ontvanger van onze ziel,
zodat het zo gezond, sterk en mooi mogelijk blijft."
- Paracelsus

Luchtwegenaandoeningen

zijn zeer goed te behandelen met aromatherapie. Een aromastone op de slaapkamer met de etherische olie van vb. eucalyptus, grove den, balsemspar, hysopsynergie… zal de zuurstofopname verbeteren, slijmen oplossen, de lucht zuiveren, en de natuurlijke weerstand verhogen. Dit alles bezorgt de gebruiker, zowel kind als volwassene meteen ook een betere nacht-rust.

Je weerstand stimuleren

Verstuiven, massage en bad toepassingen kunnen ook bij kinderen. Het innemen van etherische oliën vraagt een degelijke kennis en gebeurt steeds op eigen risico.
Kinderen beneden de 12 jaar laat je nooit etherische oliën innemen. Ook in de fyto therapie zijn speciale producten te verkrijgen om de weerstand te stimuleren en te verbeteren.

Slaapstoornissen

moeilijk inslapen of problemen met door-slapen kan een verstuiver op de kamer soms wonderen verrichten. Kies dan vooral voor een geur die jij aangenaam vindt. Kinderen kiezen voor zoete sinaasappel, mandarijn, lavendel… Voor volwassenen komen ook ondermeer petitgrain en combava aan bod.

Advies

Kies voor etherische oliën van zuivere kwaliteit. Gebruik in geen geval geuroliën of synthetische oliën.
Luister naar de signalen die je lichaam geeft. Raadpleeg een arts bij ziekte of aanhoudende klachten. Bij een behandeling met homeopathische middelen kan je best het gebruik van eucalyptus en munt vermijden.

Gebruik behalve lavendel en tea tree nooit de etherische oliën zuiver op de huid, maar meng ze altijd in een neutrale drager. Voeg nooit pure etherische oliën toe aan je badwater, maar meng ze steeds in een neutrale badolie. Wanneer we de etherische oliën in een bakje water doen en verwarmen met een theelichtje, dan gaat de therapeutische waarde totaal verloren omdat de temperatuur in veel gevallen te hoog wordt. Bij verhitting of verbranding kunnen de oliën zelfs toxisch worden. Citrusoliën kan je best binnen het jaar gebruiken.

Bestellen